09:00am — 17:00pm
呼吸技巧与水中协调课程
增强自信心,掌握游泳技巧能够增强自我信心,特别是对儿童来说尤为重要。
水下潜水课程
学习水下呼吸和潜水技巧,增加游泳乐趣。
游泳比赛组织
组织各类游泳比赛和赛事,包括室内、室外游泳赛事;
游泳比赛策划
组织和策划业余或专业游泳比赛活动;
游泳营地
组织夏令营或者户外游泳活动;
游泳课程
提供儿童、青少年和成人的游泳初级、中级和高级课程;
学习水面漂浮能有效提高水感,增强对水的控制能力。
游泳时应该保持平衡、正确的身体姿势,避免浪费力量和不必要的阻力。
通过冥想等方法提升心理素质,帮助应对比赛中的压力。